Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2023
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1795 kcal
|
Rasva: 78,02g | Prot: 117,69g | Hh: 155,37g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Ермолино Колбаса Докторская, Экомилк Сыр Плавленный Сливочный , Хлебный Дом Батон Нарезной, Светаево Сырок Творожный Глазированный 5%. Lounas: SPAR Блинчики с Грибным Жульеном , Глобус Борщ Московский. Päivällinen: Клубника, Delibon Щербет Черная Смородина, Тануки Хината Сет. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - TimeOut86
|