Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2023
|
102,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,8 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2423 kcal
|
Rasva: 94,50g | Prot: 129,90g | Hh: 255,77g.
Aamiainen: Orion Choco Pie Original, Дубки Блинчики с Мясом, Помидоры, Карат Дружба, Минипек Хлеб Бородино . Lounas: 48 Копеек Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Orion Choco Pie Original, Astoria Кетчуп Томатный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны с Маслом. Päivällinen: Magdalenas Кекс с Шоколадной Начинкой, Nikbionut Арахис Жареный с Морской Солью, Astoria Кетчуп Томатный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны с Маслом. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|