Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2023
|
65,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1994 kcal
|
Rasva: 83,24g | Prot: 130,55g | Hh: 165,42g.
Aamiainen: МКС Цахтон, Шашлык из Свинины, Шашлык Куриный, Хлебзавод 3 Окский Новый. Lounas: Hoegaarden Пиво Безалкогольное, Nestle Maxibon Страчателла. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - EkaterinaOstapenko04
|