Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2023
|
59,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
400 kcal
|
Rasva: 13,90g | Prot: 11,00g | Hh: 59,60g.
Aamiainen: Сады Придонья Сок Яблочно-Виноградный, не Молоко Овсяное Шоколадное. Lounas: Белый Медведь Молоко 2,5%. Päivällinen: Веселый Молочник Кефир 2,5% , Arshani Томатный Сок. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tanyu_shic
|