Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2023
|
81,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 16,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1066 kcal
|
Rasva: 47,87g | Prot: 88,41g | Hh: 65,98g.
Aamiainen: ВкусВилл Гречневые Хлопья Быстрого Приготовления, Салат Цезарь с Креветками. Lounas: ВкусВилл Творог Пластовой 8%. Päivällinen: Грудка Индейки. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vikaVIKALI
|