|
SONNTAG, Bauchumfang 96.5 cm
|
101,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2406 kcal
|
Rasva: 85,27g | Prot: 176,62g | Hh: 222,30g.
Aamiainen: Thomy Süßer Senf, Gekochtes Ei, Globus Kornspitz, Dulano Truthahnbrust, Kaffee, Fitline Powercocktail. Lounas: Fitline Power Meal. Päivällinen: Kühne Schaschlik Sauce, Gemischter Salat, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Aldi Roggenbrötchen, Ketchup, Bockwurst. Välipalat/Muut: ESN Designer Whey Protein - Vanilla. lisää...
|
vakaa paino
|