Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2023
|
75,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1079 kcal
|
Rasva: 40,01g | Prot: 42,07g | Hh: 143,78g.
Aamiainen: Aldi Gourmet Salami, Salami, Granini Pfirsichsaft, Granini Multivitaminsaft, REWE Bäcker Brötchen , Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Weich Gekochtes Ei. Lounas: Aldi Gourmet Salami, Salami, Tomaten, Brot, Mischkornbrot, Weizenbrötchen. Välipalat/Muut: Äpfel, Duplo Duplo. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|