Päiväkirja - nekrylova.lera, 18 kesä 23


Näytä dieettikalenteri, 18 kesäkuuta 2023:
1424 kcal Rasva: 40,14g | Prot: 119,14g | Hh: 133,06g.   Aamiainen: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Norwegian Fish Oil Omega-3, Шадринск Молоко 7,1%, Творожная запеканка. Lounas: Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Barilla Collezione Mezze Penne Tricolore, Индейка с шампиньонами под сливочным соусом. Päivällinen: Sporty Light Protein Cookie Double Chocolate, Индейка с шампиньонами под сливочным соусом. Välipalat/Muut: Billa Яблоко Гренни Смит, Bombbar Батончик Неглазированный «Печенье-Крем», Черешня. lisää...
1659 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

50 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nekrylova.lera


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.