|
Если нас тут всех поувольняют с наших работ, мы все пойдем продавцами в гастроном. Потому что хошь 40 грамм, хошь 55 уже на глаз можем отрезать от любого продукта.
|
1296 kcal
|
Rasva: 53,69g | Prot: 120,89g | Hh: 90,58g.
Aamiainen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Простоквашино Молоко Отборное, Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий. Lounas: Усольский Свинокомплекс Языки Свиные в Желе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Сармич Сыр Гурман Легкий, Сармич Сыр Гурман Легкий, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Сухогруз Кальмары Сушеные. Välipalat/Muut: Нектарины, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Инжирный Персик. lisää...
|
|
1830 kcal
|
Harjoitus:
Venyttely (Jooga) - 1 tunti ja 30 minuuttia, Voimaharjoittelu (kohtalainen) - 1 tunti, Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 40 minuuttia, Lepo - 12 tuntia ja 50 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
40 гр это что! -У меня вчера муж потребовал отрезать ему 10 грамм колбасы Докторской!!!!.... Получившиеся 32 грамма есть категорически отказывался, крича на меня, что я диверсант ))))
11 heinä 15 jäseneltä: maryef-lucky
|
Ну дык надо было на 3 части поделить)) И вообще, колбаса - бяка, нефиг ее есть.
11 heinä 15 jäseneltä: ReginaMariya
|
На три не соглашался, хотел одним писом )))Не полезна, но захотелось чуть-чуть
11 heinä 15 jäseneltä: maryef-lucky
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ReginaMariya
|