Päiväkirja - y.st.dd, 19 kesä 23

завтрак не долетел

Näytä dieettikalenteri, 19 kesäkuuta 2023:
934 kcal Rasva: 46,15g | Prot: 52,93g | Hh: 88,05g.   Aamiainen: Сухие Семена Чиа, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры, Primolatto Моцарелла из Свежего Молока, Real Will Арахисовая Паста Классическая, Банан, Pretto Рикотта, Яйцо Куриное, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо Хасс, Персики, Клубника, Руккола, Креветки (Вареные или на Пару), Помидоры, Тайны Востока Хумус, Яйцо Куриное, Шпинат. Välipalat/Muut: Дюфалак Лактулоза, не Молоко Банановое, Грецкие Орехи, Pretto Рикотта, Персики, Клубника. lisää...
1420 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - y.st.dd


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.