Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2023
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1376 kcal
|
Rasva: 69,35g | Prot: 54,79g | Hh: 148,52g.
Aamiainen: Пятерочка Апельсин, Фабрика Хлеба Ромашка. Lounas: Фрутелла Жевательный Мармелад Медвежата, Natur Foods Бананы Вяленые, Шашлык Куриный, Картошка Вареная. Päivällinen: Я Люблю Готовить Майонез, Цезарь Диетический. Välipalat/Muut: Lorenz Чипсы Naturals Классические. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svetlsnadrozd
|