Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2023
|
81,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,0 kg.
Vielä jäljellä: 9,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1167 kcal
|
Rasva: 36,64g | Prot: 74,91g | Hh: 134,24g.
Aamiainen: Njie ProPud Chocolate, Chiquita Banan, Barebells Protein Bar Cookies & Cream, Apple, Clean Drink Clean Drink. Lounas: Clean Drink Clean Drink, Tomatoes, Egg, Lettuce, Barilla Pesto Alla Genovese, Pågen Råg Levain. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Asymptotic_brain
|