Päiväkirja - 뉴트니, 20 kesä 23

양배추 베이컨 원팬 토스트
간단해서 자주먹네유..
255kcal

Näytä dieettikalenteri, 20 kesäkuuta 2023:
725 kcal Rasva: 27,59g | Prot: 45,17g | Hh: 76,14g.   Lounas: Morn 현미 월남쌈, 곰곰 담백한 베이컨, 달걀, 양배추. Päivällinen: 찐고구마, 하림 닭가슴살 블랙페퍼, 토마토. Välipalat/Muut: 롯데제과 와일드바디. lisää...

14 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
와 이거 간단하고 예쁘고 맛있어보여요!!  
20 kesä 23 jäseneltä: SimG_
우왕 진짜맛있어보이네요!!혹시 레시피 공유가능하실까요? 
20 kesä 23 jäseneltä: 가스렐라
1. 양배추100g 채썰고 계란 2개 풀어 섞어논다 2.팬에 올리브오일 살짝 두르고 현미라이스페이퍼 두개 펼친다 3.그위에 양배추 계란물 올리고 베이컨 3장 (44g) 올린다 4.구워주면 끝입니다! 기호에 따라 스리라차 소스 뿌려먹어도 되고 그냥 먹기도해요!  
21 kesä 23 jäseneltä: 뉴트니
감사합니다! 
21 kesä 23 jäseneltä: 가스렐라

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 뉴트니


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.