Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2023
|
49 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1790 kcal
|
Rasva: 47,19g | Prot: 93,72g | Hh: 233,24g.
Aamiainen: Prozis Burro di Arachidi, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Fage Yogurt Greco Total 0%, Semi di Chia, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena. Lounas: Pane Bianco, Eurospin Sottilette Light, Asparagi, Selex Ceci in Scatola, Uovo. Päivällinen: Delizie del Sole Farro Perlato. Välipalat/Muut: Eurospin Biscotti ai Cereali, Prozis Proteine Vegetali, Pane Bianco. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - FrancescaContro
|