Päiväkirja - al.l.ina, 20 kesä 23


Näytä dieettikalenteri, 20 kesäkuuta 2023:
1655 kcal Rasva: 133,24g | Prot: 74,30g | Hh: 38,87g.   Aamiainen: Karotten, Rapsöl, Rührei. Lounas: Olivenöl, Hüttenkäse (Fettarm 2% Milchfett), Gurke (Geschält). Lounaan jälkeen: Leinöl, Blaubeeren, Hüttenkäse (Fettarm 2% Milchfett). Päivällinen: Olivenöl, Schafskäse, Eisbergsalat. Välipalat/Muut: Alnatura Kokoschips. lisää...
1694 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - al.l.ina


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.