Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2023
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1334 kcal
|
Rasva: 107,93g | Prot: 51,67g | Hh: 49,19g.
Aamiainen: Now Foods Omega-3, Clarified Butter Ghee. Lounas: Egg, Regular Mayonnaise, Salad Annie- Tomatoes, Cucumbers, Onion and Kale, Galbani Gorgonzola, Tomato Paste. Päivällinen: 137 Degrees Almond Milk, Almonds. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Annie_is_Annie
|