Päiväkirja - Sgherlandda, 20 kesä 23

aku mah diet ngeboost metabolisme

Näytä dieettikalenteri, 20 kesäkuuta 2023:
2456 kcal Rasva: 65,44g | Prot: 122,85g | Hh: 309,82g.   Aamiainen: Yogurt Polos, BreadTalk Roti Abon, Kimchi, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Sayur Bening Bayam, Telur Rebus, Roti Gandum Panggang. Lounas: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Buah Pir, Nutella Selai Coklat, Edo Puff Pastry, Sidomuncul Kunyit Asam, Semangka. Päivällinen: Siomay, Kartika Sari Pisang Bolen, Kimchi timun, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). lisää...


Kommentit 
3bolen 1malam 
20 kesä 23 jäseneltä: Sgherlandda

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Sgherlandda


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.