Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2019
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1638 kcal
|
Rasva: 71,77g | Prot: 86,64g | Hh: 176,77g.
Aamiainen: 서울우유 우유, 다노샵 브라운라이스소울 코코넛. Lounas: 깍두기, 갈비만두, 밥, 육계장. Päivällinen: 콩나물무침, 시금치무침, 마이닭 닭가슴살 스테이크 단호박. Välipalat/Muut: 홍루이젠 치즈 샌드위치, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 다노샵 다노바, 아인슈페너. lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|