|
Перекус на 163 ккал. Продолжаю тестить новые вкусы 😋 Лен, чиа и грейпфрут. Вкусно, но с персиком лучше 🍑
|
1644 kcal
|
Rasva: 54,25g | Prot: 147,77g | Hh: 140,89g.
Aamiainen: Магнит Грейпфрут , Now Foods Омега-3, Творог (Обезжиренный), С.Пудовъ Мука Рисовая, Роскар Яичный Желток. Lounas: Коноплянка Масло Рыжиковое Нерафинированное, Помидоры, Спецзаказ Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Päivällinen: Сарепта Масло Горчичное, Now Foods Омега-3, Окское Желток, Помидоры, Кабачки, С.Пудовъ Мука Рисовая, АТАК Яичный Белок . Välipalat/Muut: Клубника, Авистрон Икра Трески Пробойная, Огурец, Компас Здоровья Семена Чиа, Компас Здоровья Семена Льна Коричневого, Магнит Грейпфрут . lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|