Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2023
|
65,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1126 kcal
|
Rasva: 40,44g | Prot: 71,70g | Hh: 112,43g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Zero Маффин Ромовая Баба . Lounas: Конфета, Мореслав Мойва Холодного Копчения, Кофе с Молоком, Макфа Макароны Отварные, Котлета Куриная. Päivällinen: Нектарины, Русский Хлеб Слойка Сахарная, Кофе Латте, Имунеле Земляника. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - EkaterinaOstapenko04
|