Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2023
|
73,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
904 kcal
|
Rasva: 49,85g | Prot: 55,96g | Hh: 58,40g.
Aamiainen: Яйцо Куриное, Молоко 3,2%, Сыр Голландский, Овсяные Хлопья, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Какао. Lounas: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Яичный Белок. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - urasvetlana
|