Päiväkirja - st@sya_🥑, 22 kesä 23

Творожные вафли без сахара и глютена-идеальны❤️
Подскажите вкусные топинги)

Näytä dieettikalenteri, 22 kesäkuuta 2023:
1439 kcal Rasva: 53,36g | Prot: 101,95g | Hh: 134,87g.   Aamiainen: Крупская Шоколад Белочка, Терра Сироп Топинамбура, Черешня, Магнит Банан, Фрутоняня Пюре Фруктовый Салатик, 🧇 вафли творожные, ☕️Кофе/цикорий с 2,5 % ). Lounas: Бедро Цыпленка-Бройлера Запеченное, 🥬Овощи свежие/туш/запеч микс-(300 гр), Каша гречневая (3 к 1). Päivällinen: ITLV Маслины без Косточки, 🥬Овощи свежие/туш/запеч микс-(300 гр), Пастила Фруктовая, ☕️Кофе/цикорий с 2,5 % ), Филе Тунца. Välipalat/Muut: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, ☕️Кофе/цикорий с 2,5 % ). lisää...
1972 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - st@sya_🥑


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.