|
Этому бесполезно сопротивляться(( пока ем абрикосы. Но чувствую, что на этом не остановлюсь((
Я знаю, что жоры бывают у многих, даже у людей, у которых нет пищевой зависимости. Но от этого не легче, когда: во-первых, у тебя 1-я стадия ожирения, движущаяся ко 2-ой, а во-вторых, зависимость от еды очень сильно тяготит((
|
1718 kcal
|
Rasva: 84,01g | Prot: 74,89g | Hh: 153,37g.
Aamiainen: Огурец (без Кожуры), Черкизовский Колбаса Имперская, Хлебный Дом Батон Звездный, Очаково Квас Очаковский. Lounas: Очаковский Квас, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Свинина, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Päivällinen: Слобода Масло Подсолнечное, Kikkoman Соус Соевый, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Välipalat/Muut: Bounty Bounty , Абрикосы. lisää...
|
|
2292 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|