|
Рацион на день 1795 калорий
|
1795 kcal
|
Rasva: 65,77g | Prot: 126,15g | Hh: 173,47g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Сахар, Вареное Яйцо, Ярче Молоко 2,5%, Молочная Сказка Сыр Легкий, Растворимый Кофе (из Порошка), Бахетле Хлеб Отрубной . Lounas: Му-Му Салат Овощной , Белый Замок Сметана 15%, FITKIT Protein Cookie “Chocolate Hazelnut”, Ярче Молоко 2,5%, Чай, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Päivällinen: Пицца🍕, Bootybar Конфета Кокосовая, Ярче Молоко 2,5%, Чай. Välipalat/Muut: Клубника, Bombbar Протеиновый Коктейль «Тирамису», Скоморошка Молоко 1,5%. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ksyucha22rus
|