Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2023
|
89,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1365 kcal
|
Rasva: 22,71g | Prot: 78,81g | Hh: 215,36g.
Lounas: Tomates, Carrefour Jus de Clémentine, Tomates, Marie Veau Marengo. Päivällinen: Riz Blanc, U Yaourt Nature, Radis Noir, Auchan Yaourt Nature, Radis Noir, Tomate Cœur de Bœuf, Tomate Cœur de Bœuf, Auchan Yaourt Nature, Tomate Cœur de Bœuf, Radis Noir, Radis Noir. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gaspard.Mathias
|