Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2023
|
58,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
895 kcal
|
Rasva: 40,96g | Prot: 34,09g | Hh: 54,68g.
Aamiainen: Помидоры Черри, Кофе, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, Метро Бальзамический Крем-Уксус Модена, Руккола, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Докторская, ВкусВилл Сыр Мягкий Бри, Яичница. Lounas: ВкусВилл Свекольный Салат с Грецким Орехом, ВкусВилл Перец Фаршированный. Päivällinen: Tini Вино. Välipalat/Muut: Кофе. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anuta_tok
|