Päiväkirja - Nosfearatus, 23 kesä 23

Завтрак. Хлеб цельнозерновой, сливочный сыр, сыр сулугуни, карпаччо, помидоры, яйца, хлопья с молоком, кофе с молоком.

Näytä dieettikalenteri, 23 kesäkuuta 2023:
3335 kcal Rasva: 113,37g | Prot: 201,32g | Hh: 313,97g.   Aamiainen: Яйцо (Целое), Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой, Сыродел Сулугуни. Päivällinen: Mr. Ricco Соус Карбонара, Barilla Макароны, Приосколье Филе Куриное, Сэн Сой Соевый Соус. Välipalat/Muut: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Розовое Вино, Шаурма. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Nosfearatus


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.