Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
watti71
Päiväkirja
13 heinä 15
Päiväkirja - watti71, 13 heinä 15
Profiili - watti71
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2015
88,9 kg
Tähän mennessä pudotettu:
9,5 kg
.
Vielä jäljellä:
0 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 13 heinäkuuta 2015:
47 kcal
Rasva: 1,50g | Prot: 3,40g | Hh: 4,90g.
Aamiainen:
Milsani Haltbare Fettarme Milch.
lisää...
2169 kcal
Harjoitus:
Kalastus - 1 minuutti, Lepo - 15 tuntia ja 59 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia.
lisää...
Painonnousu 2,8 kg viikossa
0 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - watti71
Näytä täydellinen historia