Päiväkirja - zemlianika_, 23 kesä 23

353 ккал

БЖУ - 28/18/26

Näytä dieettikalenteri, 23 kesäkuuta 2023:
884 kcal Rasva: 36,88g | Prot: 58,58g | Hh: 87,52g.   Aamiainen: Капучино, Банан, Клубника, Lekker Йогурт по-Гречески, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Lounas: Яготинский Кефир 2,5%, Звенигора Сыр Фигура 27%, Огурец (без Кожуры), Отварное Куриное Бедро без Кожи, Приготовленная Морковь, Помидор Тушеный, Кабачки Тушеные, Картофель Молодой. Välipalat/Muut: Персик Персик, Monsters Протеїновий Батончик З Кавою. lisää...
573 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - zemlianika_


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.