Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 kesäkuuta 2021
|
126,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1173 kcal
|
Rasva: 30,84g | Prot: 38,78g | Hh: 155,57g.
Aamiainen: Орехи Кешью, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Vegan Food Печенье Классика Жанра, Милти Свинина с Овощами в Соусе из Чёрного Перца, Рис Вареный. Päivällinen: Помидоры, Нектарин, Фундук Фундук, Милти Свинина с Овощами в Соусе из Чёрного Перца, Рис Вареный. Välipalat/Muut: Бананы. lisää...
|
|
|
Painohistoria - Wiktory-m
|