Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2023
|
64,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1784 kcal
|
Rasva: 61,77g | Prot: 70,43g | Hh: 240,36g.
Aamiainen: Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Vital Proteins Marine Collagen, Tea (Brewed) . Lounas: Rold Gold Classic Style Tiny Twists Pretzels, Sweet Cherries , Atlanta Bread Company Kettle Chips, Haagen-Dazs Vanilla Chocolate Chip Ice Cream, Turkey Breast Meat . Päivällinen: Frito-Lay Cracker Jack Original Caramel Coated Popcorn & Peanuts, Hershey's Milk Chocolate Caramels, Mama Cozzi Bagel Pizzas, Schwan's Grilled Onions & Mushrooms, Eggplant Parmesan Casserole, Sweet Potato . Välipalat/Muut: Watermelon . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - FireFlyStar
|