Päiväkirja - erikas., 23 kesä 23

Janta de hoje.
Fiz bolinhos na air fryer apenas com peito de frango cozido triturado com requeijão.

Näytä dieettikalenteri, 23 kesäkuuta 2023:
930 kcal Rasva: 41,70g | Prot: 79,42g | Hh: 54,68g.   Aamiainen: Carne Moída Refogada, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Primiti Requeijão Cremoso, Ovo, Café Expresso. Lounas: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Legumes Cozidos, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Carioca Cozido. Päivällinen: Heinz Ketchup, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Primiti Requeijão Cremoso. Välipalat/Muut: Pão da Hora Pão de Queijo. lisää...

42 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
muito bom 
24 kesä 23 jäseneltä: taynà

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - erikas.


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.