Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2023
|
55,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1185 kcal
|
Rasva: 72,94g | Prot: 74,23g | Hh: 50,50g.
Aamiainen: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, РИФ Рулетики из Филе Форели без Кожи Горячего Копчения. Lounas: Агрокомплекс Сырок с Клубникой, ВкусВилл Сырок с Ванилью. Päivällinen: Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|