Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2023
|
50,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1780 kcal
|
Rasva: 51,07g | Prot: 89,46g | Hh: 245,79g.
Aamiainen: ВкусВилл Сгущёнка С Какао, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Банан, ВкусВилл Молоко Детское Безлактозное 3,2%, ВкусВилл 4 Вида Злаковых, Моя Запеканка с Рикоттой 2023-06-23. Lounas: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перекресток Авокадо , Братья Караваевы Творожные Ушки, Global Village Булгур, Моя Котлеты Куриные с Кабачком. Päivällinen: Леовит Кисель Желудочный, ВкусВилл Сэндвич с Лососем Классика. Välipalat/Muut: Cobarde Chocolate Мультизлаковая Конфета, Капучино, Черешня. lisää...
|
vakaa paino
|
|
Painohistoria - AnutaKonotop
|