|
гляссе :р
|
1997 kcal
|
Rasva: 87,12g | Prot: 64,57g | Hh: 242,18g.
Aamiainen: Староминский Сыродел Сыр Гауда, Белый Хлеб, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый). Lounas: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Кофе (Растворимый), Белый Хлеб, Суп с Фрикадельками. Päivällinen: Три Правила Домашний Компот, Абрикосы, Русский Холод Лакомка, Яшкино Вафли Шоколадные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Проспект Куриная Отбивная в Сухарях. Välipalat/Muut: Craft Chips Чипсы Пластинки Картофельные со Вкусом Лисичек, Фишка Гренки Чесночные, Сухогруз Кольца Кальмара Сушено-Вяленые, Добрый Кола. lisää...
|
|
1684 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 27 minuuttia, Tiskaus - 10 minuuttia, Ruoanlaitto - 10 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 13 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NancyKrits❤️
|