Päiväkirja - y.st.dd, 24 kesä 23

так, я тут опять на два дня потерялась в кп, возвращаюсь)0

Näytä dieettikalenteri, 24 kesäkuuta 2023:
3312 kcal Rasva: 171,17g | Prot: 143,60g | Hh: 303,62g.   Aamiainen: Кофе, Мёд, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Шелковица, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". Lounas: Сливы, Огурец (с Кожурой), Моя Цена Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью и Огурчиком, Яйцо Куриное, Морковь, Пятерочка Свекла. Päivällinen: Черный Кабан Колбаса, кп кекс, Жизнь Март Куриная Грудка в Соусе Терияки , Halloren Pfefferminz Creme-Schokolade, Магнит Сыр Мягкий Сливочный с Зеленью и Огурчиком , Магнит Плавленый Сыр, Real Will Арахисовая Паста Классическая, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Пахлава, Жизнь Март Куриная Грудка в Соусе Терияки , Пахлава, Айдиго Иван-Чай, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Соевый Соус, Галерея Вкуса Чеснок Молотый, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Агро-Альянс Киноа, Куриное Филе. Välipalat/Muut: Melona Мороженое Банан, Чай, Halloren Pfefferminz Creme-Schokolade. lisää...
1267 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - y.st.dd


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.