|
правильная еда и спорт рулят.Никогда б не подумала,что буду бежать с удовольствием на треню.Минус 37 кг за год,подруги отвернулись многие.Просто резко без причин.
|
2004 kcal
|
Rasva: 52,13g | Prot: 140,08g | Hh: 237,39g.
Aamiainen: Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Куриное Филе на Гриле, Пятерочка Яблоко Красное, Молочная Сказка Сыр Легкий, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Ип Мхитарян Лаваш Тонкий. Lounas: Печень Говяжья, Мистраль Гречка. Päivällinen: Магнит Яблоко Красное, Ашан Клубника Свежая, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Välipalat/Muut: Natrol Omega-3 Flaxseed Oil, Хи Чанг Сухие Сливки, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе. lisää...
|
|
1 - 20 (106)
 Kommentit
24 kesä 23 jäseneltä: spoookyspider
|
spoookyspider, благодарю😘
24 kesä 23 jäseneltä: musa979
|
24 kesä 23 jäseneltä: saltykovawk
|
не расстраивайтесь, на их место придут новые со схожим вам мышлением
24 kesä 23 jäseneltä: Ekaterina Y.
|
24 kesä 23 jäseneltä: natalalokteva968
|
в какой момент вы подключили спорт? сразу с начала похудения?
24 kesä 23 jäseneltä: Le.tochka
|
24 kesä 23 jäseneltä: iralu0660
|
да кому ж нужна красивая подруга😂
24 kesä 23 jäseneltä: bethye
|
24 kesä 23 jäseneltä: AnastasiiaSadova
|
Значит, это были не подруги))
24 kesä 23 jäseneltä: Мария1985…
|
За какой период времени, такой ахеренный результат ))))
24 kesä 23 jäseneltä: Yana77/60
|
Всё закономерно! Изменились Вы= изменилось окружение. В этом ничего удивительного 😉
24 kesä 23 jäseneltä: Maslova1981
|
это нераельно!!! красавица!!!!
24 kesä 23 jäseneltä: Svetlana_Sherbakova89
|
а "подругам" больно видеть впш успех. К сожалению.
24 kesä 23 jäseneltä: Svetlana_Sherbakova89
|
Вот это результат! 👏👏👏выше всяких похвал конечно. Расскажите о похудении, подсчёт калорий, спорт?
24 kesä 23 jäseneltä: anyutaleto
|
вы супер, вам как будто 18. вы молодец
24 kesä 23 jäseneltä: Инесса1981
|
Просто красотка!) Офигительно круто становится лучшей для себя! А подруги - дело такое. Иногда мы им становимся неудобными.
24 kesä 23 jäseneltä: Мари́на Тома
|
Как похудели? Какая диета?
24 kesä 23 jäseneltä: Stroйняshka
|
Они просто завидуют. По себе знаю.Не берите в голову
24 kesä 23 jäseneltä: Оксана Шиманова
|
Как это без причин? Причина есть всегда- в вашем случае это -37 кг 🤣 Умница просто 💪💪💪
24 kesä 23 jäseneltä: Zemlyanikina1805
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|