Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2023
|
54,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1443 kcal
|
Rasva: 59,25g | Prot: 62,74g | Hh: 168,43g.
Aamiainen: Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Ежевика (Несладкая, Замороженная), Курага, Myllyn Paras 1928 Крупные Овсяные Хлопья. Lounas: Белевские Сладости Белевская Пастила, Макдоналдс Филе О Фиш без Соуса. Päivällinen: Ого Отруби Овсяные Экструдированные, Карат Творог Домашний Зерненый 4%. Välipalat/Muut: Белая Дача Сочная Морковь, Макдоналдс Яблочные Дольки, Красный Октябрь Конфета Каракум. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - genny_zzz
|