Päiväkirja - YossiCoN, 25 kesä 23

🌿 Кабачковые оладьи с сыром (Ирина Клыкова, спасибо за рецепт ☺️)

🌿 Мягкий творог с прованскими травами

🌿 Кофе с молоком

Näytä dieettikalenteri, 25 kesäkuuta 2023:
1706 kcal Rasva: 52,93g | Prot: 128,42g | Hh: 191,66g.   Aamiainen: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Масло Подсолнечное, Белый Город Молоко 2,5%, Богдаша Сыр Легкий, Яйцо, Кабачок, Макфа Пшеничная Мука. Lounas: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ряба Майонез Провансаль 40%, Котлеты из Куриного Филе с Творогом, Гречка. Päivällinen: МарС Твикс , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста. Välipalat/Muut: Белый Город Молоко 2,5%, Soulway Протеин Сывороточный Ваниль, Нектарины. lisää...
1876 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

13 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - YossiCoN


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.