Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2023
|
46,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
721 kcal
|
Rasva: 32,73g | Prot: 45,54g | Hh: 66,59g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Нектарин. Lounas: Киндер Пингви, Помидоры, Гречка Отварная, Unagrande Моцарелла. Päivällinen: Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cherryiss
|