Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2023
|
83,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1901 kcal
|
Rasva: 89,66g | Prot: 71,12g | Hh: 196,82g.
Aamiainen: Магнит Персик Инжирный, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Белый Город Молоко 2,5%, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Слуцкий Хлебозавод Хлеб для Сэндвичей. Lounas: Бабаевский Апельсиновый Брауни с Цельным Фундуком, Белый Город Молоко 2,5%, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Салат по-гречески НВГ, Холодушка Холодец Купеческий. Päivällinen: Плов с Курицей, Салат по-гречески НВГ. Välipalat/Muut: Бабаевский Апельсиновый Брауни с Цельным Фундуком, Салат по-гречески НВГ, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Rich Bitter Вкус Мандарин. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|