Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2023
|
66,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,5 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
628 kcal
|
Rasva: 32,72g | Prot: 43,72g | Hh: 40,64g.
Päivällinen: Chicken Nuggets, Chicken Sausage, Fried Tofu , Cooked Mushrooms, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) , White Bread , Egg. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - riski.oktavian
|