Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2023
|
68,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2105 kcal
|
Rasva: 57,40g | Prot: 103,12g | Hh: 307,91g.
Aamiainen: Mantequilla, Orofino Proteina de Soya, Unimarc Media Palta, Marraqueta. Lounas: Apio, Repollo, Lechuga, Betarraga, Colun Queso Gouda Laminado, Patatas Cocidas, Plátano. Välipalat/Muut: Queque, Mayonesa, Lider Queso Laminado Gauda, Hallulla, Peras Asiáticas. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - magico610
|