Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2023
|
65,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1189 kcal
|
Rasva: 51,49g | Prot: 44,49g | Hh: 141,82g.
Aamiainen: Агрокомплекс Сырок Клубничный, Хлебзавод 3 Окский Новый, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Кофе с Молоком. Lounas: Котлета Куриная, Киты Еды Овощи с Сыром Моцарелла, НК Сити Картофель Запечённый со Специями, Черная Смородина, Банан, Клубника, Шпинат. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - EkaterinaOstapenko04
|