Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2023
|
64,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
736 kcal
|
Rasva: 16,24g | Prot: 83,63g | Hh: 66,31g.
Aamiainen: Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, Пятерочка Сахар, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, ВкусВилл Сливки 15%. Lounas: Болгарский Перец, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сибас. Päivällinen: Пятерочка Груша Сезонная . lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alishechka
|