Päiväkirja - Li Elo, 27 kesä 23

Зато экзамены сдала
76,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.    Vielä jäljellä: 21,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 kesäkuuta 2023:
331 kcal Rasva: 8,30g | Prot: 13,27g | Hh: 47,58g.   Aamiainen: Белый Город Молочный Коктейль Черника, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Пискаревский Молоко 2,5%. lisää...
2027 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Li Elo


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.