Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2023
|
58,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1742 kcal
|
Rasva: 108,64g | Prot: 25,65g | Hh: 171,70g.
Aamiainen: Яшкино Пряники Классические Воздушные, Орехи Макадамии, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Молоком Сгущенным Вареным, Кофе с Молоком, Яшкино Пряники Шоколадные. Lounas: Вологодский Пломбир Пломбир Брикет, Чистая Линия Мороженое Лакомка. Välipalat/Muut: Грецкие Орехи, Орехи Макадамии. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|