Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2023
|
72,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2304 kcal
|
Rasva: 69,77g | Prot: 92,51g | Hh: 350,37g.
Aamiainen: Yoplait Yoghurt Griego Moras, Bimbo Panquecitos con Chispas Sabor Chocolate , Limón, Pepino (Pelado), Nopales. Lounas: Alambre, Frijoles Negros, Tortilla, Salsa Roja, Limón. Välipalat/Muut: Dulces Vero Paleta de Elote, Barcel Chips Jalapeño, Bombones, Vitali Churros de Amaranto. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|