Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2023
|
81,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,4 kg.
Vielä jäljellä: 21,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
909 kcal
|
Rasva: 29,00g | Prot: 59,46g | Hh: 108,13g.
Lounas: Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Tirol Requeijao Light, Sadia Filezinho Sassami, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Hortifruti Mamão Formosa. Välipalat/Muut: Parmalat Leite Integral, Banana Prata, Requeijão, Ovo, Padaria Pão Francês. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jaquelinicss
|