Päiväkirja - Windy Day, 28 kesä 23


Näytä dieettikalenteri, 28 kesäkuuta 2023:
816 kcal Rasva: 49,18g | Prot: 53,58g | Hh: 57,54g.   Aamiainen: Strawberries, Kellogg's All-Bran Buds, Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt (Container). Lounas: Mission Keto Tortilla, Great Value Creamy Peanut Butter. Päivällinen: Kraft Mayo, Dole Crushed Pineapple in 100% Pineapple Juice, Egg, Great Value Canned Chunk Chicken Breast, Hidden Valley The Original Ranch, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Välipalat/Muut: Ujido Matcha Green Tea Powder, Herbal Tea, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee with Cream, Aquafina Water (16.9 oz). lisää...


Kommentit 
Feel like Ive eaten a ton of food today but at 816 calories I guess Ive dome pretty well. Lettuce/cabbage/radish salad, chicken pineapple salad, hard boiled eggs for supper. Was too hot/tired to cook, lol 
28 kesä 23 jäseneltä: Windy Day
You're doing great. Keep up the good work. 
29 kesä 23 jäseneltä: Glamper
Thank you, Glamper. Slow going, but Im working on it :) 
29 kesä 23 jäseneltä: Windy Day
Slow and steady wins the race. 
30 kesä 23 jäseneltä: Glamper
So they say. I'd sure like to reach the finish line sooner than later though. LOl 
30 kesä 23 jäseneltä: Windy Day

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Windy Day


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.